Палки для ходьбы

Код товара: Асфальтовый колпачок №2

Асфальтовый колпачок резиновый для скандинавской ходьбы NordicPro №2


159 руб.

На складе

..

Код товара: Асфальтовый колпачок № 3

Асфальтовый колпачок резиновый для скандинавской ходьбы NordicPro №3


159 руб.

На складе

..

Код товара: ОП-02

Опора для скандинавской ходьбы CMD Sport ОП-02


140 руб.

На складе

..

Код товара: ОП-03

Опора для скандинавской ходьбы CMD Sport ОП-03


140 руб.

На складе

..

Код товара: SPRINT

Палки для ходьбы Marax SPRINT


714 руб.

На складе

..

Код товара: ATHLETIC

Палки для ходьбы STC ATHLETIC


995 руб.

На складе

..

Код товара: EXTREME

Палки для ходьбы STC EXTREME


649 руб.

На складе

..

Код товара: WALKER

Палки для ходьбы STC WALKER


943 руб.

На складе

..

Палки для ходьбы

В путь за здоровьем

В наше время все более популярным становится скандинавская ходьба. Давно известно, что для нормального функционирования организма, в день нужно пройти не менее 10000 шагов. Она полезна для профилактики остеопороза, атеросклероза и артериальной гипертензии; позволяет снизить риск возникновения инфаркта миокарда и рака груди. Кроме того, после нескольких часов ходьбы выделяются «гормоны счастья» – эндорфин и серотонин.

Стандартный режим занятий – не менее 2 – 3 раз в неделю с предварительной разминкой всех групп мышц, но они могут быть и более интенсивными.

При покупке стоит обратить внимание на длину: при неправильном выборе возрастет нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Решением этой проблемы станут телескопические (раздвижные) модели. Их удобно подгонять под свой рост перевозить в автомобиле. Монолитные (цельные) прослужат намного дольше: у них нет фиксатора, который со временем приходит в негодность при попадании воды или песка, они не замерзают зимой.

Палки для этого вида спорта очень похожи на лыжные неслучайно: первоначально таким образом лыжники готовились к предстоящим соревнованиям. Только палки были острее и более прочные. В интернет-магазине «Базаропт.ру» вы найдете не только их, но множество комплектующих.